quarta-feira, 9 de junho de 2010
segunda-feira, 7 de junho de 2010
Volta de Cicloturismo a Fátima 2010
Doze atletas do Trancoso Bike Team pedalaram até Fátima no dia 6 de Junho. A habitual peregrinação dos cicloturistas teve a concentração as 5:45 no clube de trancoso, com partida a ter início às 6 horas, com um tempo que não nos deu grande ajuda em grande parte do percurso, devido ao vento de frente que se fazia sentir. Mas felizmente a chuva não apareceu o que nos ajudou bastante.
A rota estava traçada. Seguir em direcção Arruda para apanhar o amigo e atleta João Cardoso, depois de passar na zona do Carregado, seguir na direcção de Alenquer, onde circulamos na Estrada Nacional 1, em direcção a Rio Maior e Batalha.
Em seguida como a meta era Fátima, deu-se inicio a subida desenfreada até ao Santuário da Nossa Senhora de Fátima, onde chegamos cerca das 12.45 horas, para o tão merecido almoço.
Contas feitas os 12 atletas pedalaram 120 quilómetros em aproximadamente 6 horas. Isto tendo em conta que fizemos 2 paragens para recarregar as baterias e tomar um café.
E foi mais ou menos isto que se passou.
Em Suma para o Ano há mais.
segunda-feira, 24 de maio de 2010
Rescaldo do 1º Passeio BTT Alvercabike - Alverca - 23 Maio 2010
Boa Noite,
O Trancoso Bike Team, esteve presente neste passeio com 3 elementos. A partida foi uma grande desorientação, pois fiz parte do grupo da frente que teve o azar de andar perdido atrás do polícia pela nacional e a passar os vermelhos dos semáforos. :D
Quanto ao percurso excelente para a prática do BTT, marcações com algumas falhas que me obrigaram a ter especial atenção para não me enganar. E algumas descidas mais perigosas que poderiam ter mais avisos ou mesmo ter sido retiradas do percurso.
De resto tudo 5 estrelas: abastecimentos, banhos e almoço! Estava tudo muito bom.
Para o ano voltarei a estar presente, assim como mais elementos do Trancoso Bike Team e com certeza tudo estará melhor.
http://www.gpsvisualizer.com/display/1274797473-01414-212.113.163.76.html
Com os melhores cumprimentos.
Nélio Dionisio
O Trancoso Bike Team, esteve presente neste passeio com 3 elementos. A partida foi uma grande desorientação, pois fiz parte do grupo da frente que teve o azar de andar perdido atrás do polícia pela nacional e a passar os vermelhos dos semáforos. :D
Quanto ao percurso excelente para a prática do BTT, marcações com algumas falhas que me obrigaram a ter especial atenção para não me enganar. E algumas descidas mais perigosas que poderiam ter mais avisos ou mesmo ter sido retiradas do percurso.
De resto tudo 5 estrelas: abastecimentos, banhos e almoço! Estava tudo muito bom.
Para o ano voltarei a estar presente, assim como mais elementos do Trancoso Bike Team e com certeza tudo estará melhor.
http://www.gpsvisualizer.com/display/1274797473-01414-212.113.163.76.html
Com os melhores cumprimentos.
Nélio Dionisio
sexta-feira, 21 de maio de 2010
quinta-feira, 13 de maio de 2010
[Rescaldo] Maratona Idanha-a-Nova
Idanha-a-Nova, sábado, 8 de Maio de 2010. O que fomos lá fazer? ANDAR DE BIKE!
Bem mais uma prova superada, com partida marcada para as 9h, e o S. Pedro a dar ares da sua graça, mas ninguém arredou pé, pois o que nos esperava! Trilhos fantásticos que deram para encher o espirito de alegria entre todos e mostrar do melhor que há por terras raianas.
Mais uma vez o Trancoso Bike Team, tal como no ano passado em Portalegre este bem representado com 7 elementos inscritos nos 100KM.
Duas horas antes da partida, já estavemos em Idanha!!Onde tivemos tempo de partir de colocar as bicicletas bem junto meta, o que nos permitiu partir bem colocados.
No que diz respeito há organização, estava tudo 5*****, talvez falta-se apenas outro tipo de liquidos nas za's, para além da água, os trilhos escolhidos bem louco, e com descidas que davam para largar um pouco travão, mas com algum cuidado pois a técnica era posta há prova, e subidas de encher pulmão e tentar manter sempre o ritmo, para que não houvesse quebra físicas, com tudo isto, a sinalização estava sempre bem localizada e com os respectivos avisos de subidas ingremes, e descidas perigosas.
Em relação a za´s antes das subidas, estavam completamente bem localizadas, os banhos, no campo de futebol (pois foi onde tomei banho) a água estava um tanto ou quanto fria, a refeição antes pelo contrário, estava bem boa, aquele porco no espeto com arroz de feijão uhm....
Cheguei eram 15h40, com 106kms e logo atrás de mim veio o meu colega de equipa João Cardoso, com a restante as equipa a chegar num curto espaço de tempo.
Bem mais uma prova superada, com partida marcada para as 9h, e o S. Pedro a dar ares da sua graça, mas ninguém arredou pé, pois o que nos esperava! Trilhos fantásticos que deram para encher o espirito de alegria entre todos e mostrar do melhor que há por terras raianas.
Mais uma vez o Trancoso Bike Team, tal como no ano passado em Portalegre este bem representado com 7 elementos inscritos nos 100KM.
Duas horas antes da partida, já estavemos em Idanha!!Onde tivemos tempo de partir de colocar as bicicletas bem junto meta, o que nos permitiu partir bem colocados.
No que diz respeito há organização, estava tudo 5*****, talvez falta-se apenas outro tipo de liquidos nas za's, para além da água, os trilhos escolhidos bem louco, e com descidas que davam para largar um pouco travão, mas com algum cuidado pois a técnica era posta há prova, e subidas de encher pulmão e tentar manter sempre o ritmo, para que não houvesse quebra físicas, com tudo isto, a sinalização estava sempre bem localizada e com os respectivos avisos de subidas ingremes, e descidas perigosas.
Em relação a za´s antes das subidas, estavam completamente bem localizadas, os banhos, no campo de futebol (pois foi onde tomei banho) a água estava um tanto ou quanto fria, a refeição antes pelo contrário, estava bem boa, aquele porco no espeto com arroz de feijão uhm....
Cheguei eram 15h40, com 106kms e logo atrás de mim veio o meu colega de equipa João Cardoso, com a restante as equipa a chegar num curto espaço de tempo.
Enfim um dia bem passado, a pedalar como nós gostamos naquelas belas paisagens, entre boa gente, com uma boa organização e que venha a próxima.
quarta-feira, 31 de março de 2010
PASSEIO DE BTT em S. João dos Montes - 25 de Abril - Domingo
Concentração na Sede da Freguesia de S. João dos Montes – Vila Franca de Xira ás 8:30
GRAU DE DIFICULDADE – 20km (dif. média) 35km (dif. média/alta).
O passeio será guiado, com alguns desníveis a vencer, exigindo alguma condição física.
As inscrições são gratuitas, o seguro é opcional e deverão ser enviadas até ao dia 24 de Abril, para Junta de Freguesia de S. João dos Montes por telefona 219500701 ou secretaria@jf-sjmontes.pt .
Os Banhos e o Almoço é na sede do Clube Recreativo e Desportivo de Trancoso ás 12h30
O Almoço é opcional, terá um custo de 10 euros e a ementa é porco no espeto.
Uso de capacete obrigatório
Fotos do Reconhecimento
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